Starka
Seniorer

Korta stretchövningar

Korta Yogapass

Yoga med en stol
Enkla Yogabaserade
övningar för dig Senior
Här hittar du anpassade övningar och kortare pass som du kan göra hemma. Utmana din balans och rörlighet.

Här hittar du anpassade övningar och kortare pass som du kan göra hemma. Utmana din balans och rörlighet.